30代女性に多い休日の過ごし方に、習い事があります。
一昔前はお花やお茶、日本舞踊など、教養を身につけるものが一般的でしたが、料理教室やハンドメイド教室など、趣味を広げるための習い事が増えていきました。
最近は、さらに専門的な知識や技術を学べるスクール、ニッチな分野のセミナーなども人気となっています。
今回は30代からの大人女性におすすめの、休日時間にぴったりの習い事についてご紹介しましょう。
初めてでもできる♪ラテアート体験
コーヒーの専門家、バリスタが教えてくれるラテアート教室はいかがでしょうか。
泡立てたミルクにエスプレッソを注ぎ入れながら、カップに模様やイラストを描く「ラテアート」が人気です。
本来はカフェでお店のスタッフが提供してくれるサービスですが、自分で描いてみたいという人も多いとか。
少人数の教室ならマンツーマンで教えてくれます。
初心者でもすぐに描けるようになるデザインもあるので、ぜひ気軽に体験してみてくださいね。
同じくカフェで開催されていることの多い、コーヒーの基礎知識を学べる教室もあります。
コーヒー豆の種類や焙煎方法の違い、正しいコーヒーの淹れ方を実践を交えて学べます。
飲み方を変えれば、同じコーヒー豆でもバリエーション豊かな味わいが楽しめるそうですよ。
明日誰かに話したくなるような、奥深いコーヒーのお話が聞けるかもしれません。
コーヒーをよく飲む人からコーヒー初心者まで、多くの人から喜ばれている教室です。
いつものカフェで開催している場合もあるので、お店の情報をチェックしてみましょう。
自分の殻を破りたい人におすすめ！演技講座
舞台などの演出家が演技を教えてくれる教室も、密かな人気となっています。
ワークショップのようなスタイルで、実際に演技をしながら参加者全員でより良いものを作り上げていく講座です。
恥ずかしがり屋さんや、刺激のない毎日に飽きている人にもおすすめですよ♪
演技を通してもう一つの自分を見つけてみてください。
演技だけでなく、姿勢が良くなるストレッチや発声の仕方、リラックスする方法も教えてくれます。
身も心も強い自分になる！格闘技教室も大人女子に人気
キックボクシングや空手、総合格闘技などの教室も30代女性におすすめです。
体の使い方を学ぶことでケガをしにくくなったり、護身術を身につけたりすることができます。
コツコツ練習すれば心も強くなり、自分に自信がつくでしょう。
体型が気になる人も、シェイプアップとして取り入れてみてはいかがですか？
子どもと一緒に通えるファミリー教室もあります。
何か習ってみたいと思ったら、まずは普段どんなことに興味があるか書き出してみましょう。
意外な分野で才能が開花するかもしれません。
