髪が多くてまとまらない、広がりやすいなど髪のボリュームに絡んだ悩みを持った経験はありませんか？
その原因は髪質だけでなく、日頃の手入れにも潜んでいるのです。
この記事では自分でできる正しい髪の手入れ方法を紹介していきます。
髪にボリュームが出てしまう原因
ボリュームの原因は毛量が多いということだけではありません。
髪の太さや、癖毛であること、乾燥によるダメージも原因と考えられます。
元々、毛量が多い場合はすくことでボリュームダウンすることもありますが、それ以外が原因だと減らしただけでは解決しないことも･･･
ボリュームダウンのやり方も色々あるので、自分の髪質に合わせて最適なボリュームダウンする方法を選びましょう。
正しいシャンプー＆トリートメントのやり方
髪の毛の傷みや乾燥が髪の広がりにつながっている可能性があるので、毎日の洗髪は正しい方法で行うことが大事です！
それでは、正しいシャンプー＆トリートメントのやり方をご紹介します。
①ブラッシング
まずお風呂に入る前に髪を梳かし、汚れと髪の絡みをとります。
②お湯で洗う
次にお湯で洗い流します。
ここでも汚れを洗い流すために、しっかりと髪を濡らしてください。
髪をしっかり濡らすことでシャンプーの泡立ちが良くなります。
③シャンプー
泡立ててから、爪を立てないようにして洗っていきます。
空気を含ませるように優しく揉みこむことで泡立ちますよ。
泡で洗うことで髪や頭皮の摩擦を減らし、ダメージを軽減することができます。
④洗い流す＆トリートメント
シャンプーをしっかり洗い流してから、トリートメントで保湿していきます。
トリートメントは髪の中間から毛先に向かってしっかりとつけましょう。
なお、頭皮にまでつけてしまうと、毛穴を詰まらせてしまうので注意してください。
入浴後の手入れも忘れずに！
髪を乾かす前に、しっかりと髪の水分を取ってから、ヘアオイルや洗い流さないトリートメント、ヘアクリームを使って保湿をしてから乾かすようにしていきます。
そうすることで、熱から乾燥を防ぐことができ、広がりにくい髪の毛になりますよ。
①頭頂部→後頭部→側頭部の順で髪の根元から乾かしてきます。
②根元が乾いてきたら根元側から毛先に向かって乾かしていきます。
毛先から乾かしてしまうとボリュームが出てしまうので注意しましょう。
③大部分が乾いたら冷風を当て、髪の熱を冷まします。
今回は髪の毛の広がりを抑えるケア方法をご紹介してきました。
今までケアを間違っていた、怠っていたという人は、ケア方法を見直すとボリュームの抑えられたまとまりのある髪の毛に変わる可能性がありますよ。
ぜひ参考に、綺麗な髪の毛に整えていきましょう。
