- 2025.05.21
もっとお得に楽しもう！海外旅行をリーズナブルにする方法3選
国内に比べ、海外旅行には高いハードルがあると考える人も多いです。現地の言語や文化、宗教、治安、物価など、日本国内の旅行にはないリスクがあります。費用も日本国内に比べて高額になるため、簡単には決断できないかもしれません。しかし、海外には日本では見ることのできない景色、体験できない文化やレジャーがたくさんあります。異なる価値観を持つ人々と交流し、歴
2025年5月
- 2025.05.19
MISAMOデニムが話題！骨格タイプ診断でベストなパンツに出会える
ほどよく引き締まった女性らしいボディラインに華奢な骨格を持ち合わせたK-POPアイドル。同じアジア人である日本人女性が真似しやすいスタイルでありながら、それぞれの骨格タイプを上手く捉えたファッションで魅力を引き出しています。今回はSNSで話題となった「MISAMOデニム」をお手本に、骨格タイプ別パンツの選び方を解説しましょう。 日本人K-POPアイドルの美ボディが炸裂！世界が恋したMISA […]
- 2025.05.17
全身カサカサの原因は？美肌効果だけではない、健康な体にも必要な肌バリア機能について
一年を通していつでも美肌をキープするには、症状やトラブルの原因に合わせてスキンケア方法を変える必要があります。 しかしどんな肌の悩みも、広くとらえれば「肌バリア機能」の低下が引き起こしていると考えられるでしょう。 今回は人間の皮膚が本来持っている、外的要因から肌を守る肌バリア機能についてお話しします。 皮膚は何でできている？肌に皮脂が必要な理由 皮膚は大きく分けて3つの層でできており […]
- 2025.05.05
その筋トレ、意味がないかも…ポッコリお腹を解消するには？
糖質やカロリー制限をしても痩せない！たんぱく質と食物繊維を中心に摂り、一生懸命筋トレしてもスタイルアップしない！そんな人は、体質に合わないダイエットをしているのかもしれません。女性は下腹部に脂肪がつく「ポッコリお腹」になりやすく、男性に比べて筋トレの効果が得られにくいといわれています。今回は、女性におすすめのポッコリお腹解消法についてお話ししま
- 2025.05.02
化粧下地が叶える！カバー力高めの美肌はファンデの前に仕込むべし
ファンデーションやコンシーラーにはこだわりがあっても、化粧下地はあまり意識していない人も多いのでは？ボディ用の日焼け止めを化粧下地代わりにしたり、スキンケア後にいきなりファンデーションを塗ったりする人も珍しくありません。しかし、化粧下地にはファンデーションの厚塗りを防いだり、理想の質感を演出したりする効果があるのです。今回は化粧下地の効果的な選び方と、メイクの仕上がりをワンランクアップする使用方法 […]
- 2025.05.01
ストックは潤沢、家計は火の車！？日用品の買いすぎにご注意を
ティッシュやトイレットペーパー、シャンプーやボディソープ、洗剤などの「日用品」は毎日の生活になくてはならないものです。 一人あたりの1ヶ月消費額は平均5千円ほどといわれていますが、季節や生活環境の変化によってもっと多くの金額が支出される月もあるでしょう。 今回は家計のなかでも少なくない割合を占める、日用品費の節約方法について考えてみました。 意外と高い！日用品の支出が多くなる原因 ス […]