Wonderful ライフスタイルの多様化により人生の楽しみ方や喜びなども変化しています。一人一人が素晴らしい人生をお送りできるように応援していく情報を提供していきます
休みの日はゆっくり過ごしたいのに、家事や育児で結局忙しくなってしまう人も多いのでは？疲れが取れないまま休みが終わってしまい、ストレスが溜まる一方だという人もいます。しかし家でじっとしているだけでは、心と体をすっきりリフレッシュするのは難しいでしょう。ストレス解消には軽い運動や気分転換が効果的です。ジムや自宅での筋トレも良いですが、外へ出て自然に触れることで高いリラクゼーション効果があるといわれてい […]
30代女性に多い休日の過ごし方に、習い事があります。一昔前はお花やお茶、日本舞踊など、教養を身につけるものが一般的でしたが、料理教室やハンドメイド教室など、趣味を広げるための習い事が増えていきました。最近は、さらに専門的な知識や技術を学べるスクール、ニッチな分野のセミナーなども人気となっています。今回は30代からの大人女性におすすめの、休日時間にぴったりの習い事についてご紹介しましょう。 […]
恋愛とは相手やタイプによって、自分の出方を変える必要があります。この方法は誰もが知っているわけでもなく、どこかで教えてくれることもありません。でも、恋愛心理効果を使うことでタイプの男性をゲットすることができます。さっそく試してみましょう。 効果絶大”ミラーリング効果” ミラーリング効果とは、相手の言動や仕草などを鏡のように真似することで、コミュニケーションを取ることができます。またこれによって、相 […]
大人の休日に「推し活」をする人が増えています。若い頃は友人とショッピングに行ったり、ジムで体を鍛えたり、資格取得のために勉強したり…好きなことを思いっきり楽しんでいた休みの日。でも大人になると、その「好きなこと」がなかなか見つからないと悩む人もいます。「このアイドル好きだな」「最近やっているアニメ、続きが気になる！」という推しが見つかった時こそチャンスです♪今回は30代女子におすすめの推し活につい […]
クリスマスをいかがお過ごしでしょうか？ 私はというといま絶賛年末休暇での旅行を企画しています。 今回は関東にある絶景スポット、かつ低予算で行ける場所を4か所紹介させていただきます！ 皆様もおすすめスポットがあれば教えてくださいね。 どのスポットも、低予算で気軽にアクセスでき、素敵な思い出がつくれること間違いなしです。楽しい旅行をお楽しみください！
今年もこの季節の到来です。年末にすっきりして新たな年を迎えましょう！ 今回は忘れがちな掃除場所トップ３と手ごわい汚れをすっきりさせるためのテクニックをご紹介します。ぜひ年末大掃除の参考にしてくださいね。 キッチンの換気扇は、油汚れがたまりやすく手入れが大変です。簡単な方法として、フィルターを取り外し、洗剤を含ませたふきんで拭きましょう。その後、取り外したフィルターを洗剤入りのお湯につけ置きし、油を […]
BBQやキャンプといえば、屋外で食べるワイルドな料理が楽しみですよね。でも、焼肉や海鮮焼き、焼きそばはもう飽きちゃった…という人もいるかもしれません。そんな時は、いつもと違った変わったメニューを開拓してみてはいかがでしょうか。今回は、BBQやキャンプにおすすめの変わり種キャンプ飯をご紹介します。 豪快にかぶりつこう！丸ごとガーリックトースト スキレット鍋に、皮を剥いたニンニクとパセリ、オリ […]
「若い頃はショッピングや女子会が楽しかったけど、最近は休日に何をしたら良いか分からない…」と悩む30代女子はいませんか？仲の良かった友人が結婚して家庭を持つと、急に暇になってしまう人もいます。時間もお金も余裕がある30代独身女性は、習いごとを始めてはいかがでしょうか。今回は、アラサーにおすすめの最新習いごと事情についてご紹介します♪ 婚活にも使える！モテを目指す定番おけいこ 「そろそろ結婚 […]
近年では休日の過ごし方としてサウナ活動、略して「サ活」を行う女性が増えてきています。サウナをうまく活用することで、心や身体、美容に良い効果を得ることができます！今回はそんなサウナの魅力について紹介します。 サウナブームの到来 2019年にドラマ化もされた、漫画「サ道」がサウナブームの火付けと言われています。今までは「サウナはおじさんが行くもの」というイメージがありましたが、サウナの入り方や効果など […]
20代は、人生の中でも様々なターニングポイントになることが多い時期だと思いますが、その20代女子に沁みるオススメの恋愛マンガをご紹介します。まだ読んでいないマンガはチェックしてみましょう。 これは外せない「東京タラレバ娘」 マンガを語るなら外せないのが、東村アキコさんの作品。その中でも「東京タラレバ娘」はコメディ色が強いものの、今の生き方を考えさせるシビアなシーンもあり、時に泣き、時に腹がよじれる […]
