- 2023.02.05
休日はサウナでリフレッシュ！サ活のススメ
近年では休日の過ごし方としてサウナ活動、略して「サ活」を行う女性が増えてきています。サウナをうまく活用することで、心や身体、美容に良い効果を得ることができます！今回はそんなサウナの魅力について紹介します。 サウナブームの到来 2019年にドラマ化もされた、漫画「サ道」がサウナブームの火付けと言われています。今までは「サウナはおじさんが行くもの」というイメージがありましたが、サウナの入り方や効果など […]
休日
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- 2022.10.25
サブスクでお得に！休日エステでキレイになろう
何も予定のない休日は、エステに行ってみてはいかがですか？月額料金を払って、いつでも好きな時に行けるエステが人気です。今回は、30代の女性におすすめのサブスクリプションのエステサービスについてご紹介します。 提携サロンに通い放題！画期的なアプリが登場 月額料金を払い、決められた範囲内でいくらでもエステの施術を受けられるサービスがあります。サブスクリプション制度のあるエステは、施術時間によって追加料金 […]
- 2022.07.05
ご褒美時間を過ごそう！自分だけの贅沢な休日
自分にご褒美あげていますか？仕事や家事、育児に忙しい女性は、なかなか自分の時間を持つのが難しいですよね。それでも毎日を元気に過ごすため、休日やお休みの日の前日に自分にご褒美をあげている女性がいます。今回は、忙しい女性たちがこっそりやっている「ご褒美時間」をのぞき見してみました♪ 家事終わりのひとり時間！子どもには見せられないものを・・・ 片付けが終わり、子供を寝かしつけたら自由時間！というママ […]
- 2022.05.06
ルームウェアで女子力アップ！？リラックスも可愛いも欲張れる
仕事や学校がお休みの時は、ファッションもプライベート仕様になりますよね。デートにもショッピングにも行く予定がなく、自宅でゆったり過ごしたいという人はおしゃれなルームウェアを着てみてはいかがでしょうか。今回は、おうちで過ごす時間にぴったりの可愛いアイテムをご紹介します。 ちょっとそこまでならOK！リラックスと可愛いが両立 さっと首や腕を通すだけで簡単に着ることができると、朝の支度も楽チンですよね。ス […]
- 2022.02.10
おしゃれ女子の休日の過ごし方って？
皆さん、休日は何をして過ごされていますか？趣味に没頭してみたり、行きたかったカフェに行ってみたり、思い思いの時間を過ごしているのではないでしょうか。アクティブに動く方がいる反面、お家でまったり過ごすという方も多いかもしれません。ダラダラと過ごしていると1日があっという間で、休日が寝て終わったなんて経験がある方もいるのでは？巷には、休日をおしゃれに過ごす、「おしゃれ女子」なんて言葉があります。今回は […]
- 2021.12.10
美意識アップ！休日の過ごし方
普段の自分の休日の過ごし方を思い返してください。あっという間に過ぎてしまう休日に愕然としたり、休み明けに休日のだるさや疲れが残ってしまっているという人も多いはずです。休日に自分磨きをして、きらきら輝く自信にあふれた素敵女子になってみませんか？今回は、美意識を上げる休日の過ごし方についてご紹介していきます。 読書をして知的女子になろう 外見だけではなく内面も美しくすることが、美女子への第一歩です。本 […]
- 2021.10.18
家族でのおうち時間なにする？子どもも満足できる過ごし方ランキング!
外で遊べない休日は、子どもを退屈させないためにいかに楽しんでもらえるかを、ママやパパは試行錯誤して考えていますよね。そんなママやパパに向けて、世間の家族はどう過ごしているのか、休日の過ごし方について紹介していきます。 おうちでの過ごし方ランキング 第1位 ご飯・お菓子作り子どもにとって、キッチンでのご飯やお菓子作りのお手伝いは、おままごとの延長です。ママやパパと一緒に同じことをすることが嬉しくて楽 […]
- 2021.08.26
恋人がいなくても関係ない！休みの日を幸せに過ごすためには？
30代になると、恋人がいないことに対して劣等感を抱いたり、幸せそうな友人を見て寂しい思いをしたりしている女性は多いでしょう。休日は特に、やることがない分ネガティブに考えてしまいがちです。しかし、本来はそのような考えは必要ないのです。今回は、休日を幸せに過ごすための意識改革方法をご紹介していきます！ 休みの日は何をしたっていい 恋人や夫、子どもがいない場合は、休日前の夜更かしや次の日の寝坊などに口を […]
- 2021.07.02
休日にはゆっくりお風呂に浸かろう！お風呂の効果
お風呂には良い効果がたくさんあります。休日くらいは特別に時間をとってゆったりとお風呂に浸かってみませんか？ここではお風呂に浸かることで得られる様々な効果をご紹介します。 温熱効果 お風呂に浸かると、体が温まって血管が広がります。そうすると血行が促進され、酸素などの栄養を含む新鮮な血液が全身へ巡りやすくなるのです。血液の中の二酸化炭素や老廃物など、体内の不要物が水分、油分、塩分となって排泄されるので […]
- 2021.06.10
珍しい体験ができる博物館は刺激がない休日にピッタリ！変わった博物館・美術館5選！
趣味に没頭する休日も良いですが、刺激が強い体験をしたくなる時もありますよね。そんな時は、変わった博物館や美術館に行ってみると良いでしょう。新たな発見や興味が見つかり、今後の生活がさらに充実するかもしれませんよ。博物館や美術館であれば、天候に関係なく楽しめるのでおすすめですよ。今回は、刺激が欲しい人に東京周辺にあるおすすめの変わった博物館や美術館をご紹介していきます。 目黒寄生虫館 東京都目黒区には […]