- 2024.07.24
上手に使えてる？ミスト化粧水の底力
最近コスメショップでもよく売られている「ミスト化粧水」、使っていますか？外出先でも手軽に乾燥対策ができ、メイク直しにも便利なアイテムです。スキンケアやメイクの仕上げに使えば化粧崩れ防止にもなり、使わないより使った方がメイクの仕上がりや持ちが良くなります。今回は、ミスト化粧水の選び方と上手な使い方をご紹介しましょう。 ミスト化粧水が進化！メイクの上から使えるものが人気 化粧水がミスト状に広が […]
ビューティー
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- 2024.06.25
巻き髪をいつまでも綺麗にキープさせるには？
特に梅雨の時期には、しっかりと巻いた髪がボサボサのパサパサになって、クセが取れてしまうことが多々あります。巻き髪をしっかりとキープして、夕方や夜まで朝の雰囲気を保つにはコツがあるのです。 巻き髪をキープするにはコツがいる！ 綺麗に巻いた巻き髪をキープするには、下準備と仕上げが非常に大事になってきます。コテでぎゅっと巻いただけで満足していませんか？まずは下準備と仕上げの方法をしっかり確認して、巻き髪 […]
- 2024.06.15
手軽に金運アップ！お金を呼び込む寝室の作り方
もしも、寝ているだけで金運アップできる方法があったら実践したいと思いませんか？金運アップのために、玄関やトイレを綺麗にしたり、西に黄色のアイテムを置いたりしている人も多いかもしれません。もちろんそれらも金運アップに効果的と言われていますが、寝室は金運を吸収しやすくしてくれる場所なので、金運アップには欠かすことができないのです。では、どのようにしたらお金を呼び込める寝室になるのか見ていきましょう。 […]
- 2024.06.12
ツラい遠距離を乗り越えて結婚に向かうには？
遠距離恋愛がなかなか結婚まで発展しない理由を知っていますか？結婚は楽しさの共有と辛い時の支え合いが必要なので、会う回数の少ない遠距離カップルは辛い時に支え合えるか不透明なことから、破局しやすいようです。しかし、中にはしっかり結婚まで辿りついたカップルもいるので、乗り越えれば結婚はできます。ツラい遠距離でも結婚に辿りつく方法をご紹介しましょう。 遠距離で結婚できる子とできない子の差 遠距離で課題とな […]
- 2024.06.02
太るのは日頃のクセが原因かも…太りやすい4つのクセ
食べてないのに太る、甘いものを控えているのに太る、鍛えているのに脂肪が落ちないなど、努力しているのに痩せられない人は意外に多いです。努力をしているはずなのに痩せられない人は、以下のような癖があるかもしれません。 早食いをする 毎日忙しいと食事の時間を短縮しがちです。しかし早食いは消化を悪くするので太る原因になります。食事くらいはゆっくり時間をかけて、リラックスしながら食べてみてはいかがでしょうか？ […]
- 2024.06.01
今、筋トレ女子が急増中！筋トレにハマる理由とは
「筋トレは男性が行うもの」と思ってしまっている人も多いのではないでしょうか。しかし、その考えはもう古いかもしれません。最近、筋トレにハマる女性がじわじわと増えてきているんです。今回は、女性が筋トレにハマる理由を見ていきましょう。 理由① 理想のボディを手に入れるため 筋トレを行って筋肉をつけることで、引き締まった美しい体を手に入れることができます。痩せたいと考える女性は、体重を減らすことに注目して […]
- 2024.05.21
肌を綺麗に見せる「ナチュラルメイク」のやり方
ナチュラルメイクというと、ファンデーションを使わない薄化粧や、リップを塗るだけなどのポイントメイクと勘違いしている人もいるかと思います。しかし、実際はナチュラルメイクは細部までしっかりとメイクしているにもかかわらず、あまりメイクしているように見えない技法なのです。肌作りから行われるナチュラルメイクに挑戦してみましょう。 ナチュラルメイクは肌が命 ナチュラルメイクの真骨頂はお肌のきれいさにあります。 […]
- 2024.05.17
疲労を根本からなくす！疲れた時にオススメの食材は？
みなさんは日々の疲れを取るために、何か行っていますか？マッサージや睡眠、温泉に行くなど様々な方法がありますが、食事で疲れを取る方法もあります。体に良い栄養素を摂ったり、疲れの原因に合わせて食材を選んだりすることで、長く溜まった疲労にも効果的ですよ。今回は、疲れた時にオススメの栄養素や食材をご紹介します。 筋肉疲労、肉体疲労にはビタミンB1 豚肉やウナギ、豆腐などビタミンB1が含まれた食材は、糖質を […]
- 2024.05.14
元気のない時に思い出したい、8つの名言
仕事で失敗したとき、自分に自信が持てないとき、落ち込んでしまった時など元気が出ないときには勇気や自信が沸いてくる「名言」を思い出しましょう。世代を問わず元気の出る名言をご紹介していきます。 松岡修造さんの名言で元気になる！ 日本で1番？熱い男でもある松岡修造さんは、様々な名言を残しています。落ち込んだときにこそ、心に響く名言が多いので元気になりたいときは最適でしょう。 「勝ち負けなんか、ちっぽけな […]
- 2024.05.10
健康に悪影響も！スマホ依存症から立ち直るには？
皆さんの中には、どんな時でもスマホが手元にないと焦ったりイライラしてしまうという人もいるのではないでしょうか？そんな人は、スマホ依存症になっている可能性があります。スマホ依存症は若い人だけではなく、高齢者や子どもでもなっている人が増えているため、問題視されています。今回は、スマホの依存症から立ち直るための方法をご紹介しましょう。 スマホ依存症とは？ スマホ依存症は、少しでも時間があればすぐにスマホ […]