Wonderful ライフスタイルの多様化により人生の楽しみ方や喜びなども変化しています。一人一人が素晴らしい人生をお送りできるように応援していく情報を提供していきます
2025春夏のファッションを制するにはアイテム使いが肝心！トレンドの小物をナチュラルに取り入れることで、いつものスタイルがワンランクアップします。レッグウェアやシューズ、バッグがここまでファッションに重要視されるのは2000年以来だとか。今回は量産系ファッションに個性と華を添える、斬新なアイテムについてご紹介しましょう。 カラータイツが流行中！ランウェイのレッグウェアが日常に浸透 ヴァレン […]
外出しない休日のランチ、夫や子どもを送り出した後の主婦の昼食は、つい手を抜きがちですよね。夕飯の残りを温め直したり、レトルトで済ませたり、時間もお金もかけないようにしている人も多いのでは？しかし本心では、ひとりだからこそ「もっと美味しいものが食べたい…」と思っているかもしれません。今回は1人分でも簡単に作れて、しかも時短になるというスペシャルなランチのレシ
子どものころはいつの間にか新しい友達ができていたのに、大人になってからはなかなか人間関係が広がらない… 新しい出会いがまったくないわけじゃない、時には波長が合う人との出会いもある。 それなのに、なぜ友達になれないのでしょうか。 大人になると素直に「友達になろう」とはなかなか言えないからですよね。 今回は、大人になってからの友達付き合いについて考えてみました。 どうやって友達になるんだ […]
筋肉量が少ない人や代謝が低い人は、低体温であることも多いです。 冷え性は体質だから仕方ない、エアコンの設定温度を上げたり厚着したりして対処するしかないと思っていませんか？ 実は食べ物のなかには体を温めるものと冷やすものがあり、食事内容が原因で冷え性を引き起こしている人も少なくありません。 今回は体の中から温める食べ物と、ポカポカ体質になるおやつのポイントについて解説しましょう。 体を […]
2025年は「エフォートレス」がトレンドヘアのキーワードに。これは「頑張らない」という意味ですが、一体どんなヘアスタイルのことをいうのでしょうか。今回は、2025年初カットにおすすめのエフォートレスなスタイリングについて解説します。 質感が変化！軽めのヘアが2025年のトレンドに 2021～2023年に流行した濡れツヤ&束感の「ウェットヘア」。ぷつっと切った前髪や毛先にオイルをなじ […]
全国の温泉やグルメを楽しみ、あらゆる景観を満喫し、人気アクティビティはほとんど遊び尽くしたという旅行上級者もいるでしょう。もはやどんな観光地にも目新しさを感じられず、いつも同じような旅行に飽きてしまった…という人もいるのでは？そんな方におすすめなのが、芸術をテーマにした非日常への旅です。今回は国内でもあまり多くはない、アート作品が楽しめるスポットをご紹介し
みなさんは、どのタイミングでお風呂に入りますか？ 夕飯を食べ終えてしばらくしてから、寝る直前に、翌朝シャワーで済ませるという人もいるかもしれません。 感染症や花粉症では、帰宅後すぐに入浴することで一定の予防効果が期待できると提言する医師もいます。 今回は、健康に良い入浴の時間帯について調べてみましょう。 帰宅後すぐのお風呂で一日が充実する！？ストレス解消効果も あるアンケート調査では […]
仕事が忙しすぎるのも大変ですが、暇すぎるのも辛いものですよね。繁忙期は目が回るほど忙しいのに、あまり仕事がない時はやることがなくなって困ってしまうような業務もあります。ずっと暇なら仕事を増やしてほしいと上司に相談できますが、一時的な閑散期では対処してもらうのは難しいでしょう。時間の使い方を工夫すれば、暇なタイミングも有意義に過ごせるはず。今回は暇だからこそできる業務や、暇な時間を自身の成長のために […]
ダイエットには運動が大切！それは分かっているけど、体を動かすのが苦手で続かない…そんな人も多いのではないでしょうか。女性は男性に比べて筋肉量が少なく、筋トレをしても体型が変わったことを実感するまでに時間がかかってしまいます。運動が嫌いで筋肉もつきにくい人におすすめなのが、食事によるダイエットです。今回は、痩せる体質になる食
仕事を辞めたくなる理由として、人間関係によるストレスを挙げる人は多いです。 業務上のトラブルや失敗、責任ある仕事が負担になって退職を考える人もいますが、上司や同僚と良好な関係が築けないことがきっかけで仕事を辞めざるを得なくなる場合もあります。 反対に、上手く人間関係が構築できれば出世につながる可能性も高いです。 今回は、良好な人間関係を築く大切さと、周囲と円滑なコミュニケーションを取る方法について […]
