- 2024.03.10
２０２４年女性の働き方！ 変化と挑戦
1. 働く女性の多様性 現代の職場は、男性だけでなく女性も活躍する場所です。女性はさまざまな職業で活躍し、経済や社会に貢献しています。しかし、未だに男女間の賃金格差や昇進の障壁が存在します。 2. ワークライフバランス 女性は仕事と家庭の両立に挑戦しています。ワークライフバランスを保つことは、ストレスや健康問題を防ぐために重要です。柔軟な働き方や育児休暇制度の改善が求められています。 3. ガラス […]
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- 2024.03.08
自分が嫌い…「性格」を直す方法とは？
あなたはコンプレックスを持っていますか？見た目にコンプレックスを持つ方も多いですが、自分の性格を気にされていて、「自分の性格が嫌い」と思っている方もいます。性格は生まれつきだから直せない…というのは実は間違いで、性格も直すことができるんです。今回は性格を直す方法についてご紹介します。 まずは自分を客観視してみる 自分は第三者から見るとどうなのか、一度客観視して性格を見つめ直してみましょう。自分を客 […]
- 2024.03.05
2024年の美容トレンド
1. 夏慢性化攻略 2023年は記録的な猛暑となりました。今年もこの傾向が続くと予想されています。肌のテカリや汗対策に注目し、皮脂テカリ対策コスメやひんやりコスメ、デオドラント系アイテムが人気です。例えば、コスメデコルテの「コンフォート デイミスト」は、汗・水・皮脂に強いメイクフィックス成分を配合して、暑い日でも快適に過ごせるミスト状ローションです。 2. ひとくち美容投資 美容成分や独自の処方が […]
- 2024.02.27
乾燥する時期だからこそやりたい、美肌力をアップさせるお風呂の入り方
入浴で体を温めるのは美容や健康に良いと言われていますが、その効果をよりアップさせるための入浴方法を知っていますか？毎日何気なく入っている入浴タイムを、少し変えてみるだけで美肌作りにさらなる効果を与えてくれます。ここでは、美肌力をアップさせる入浴方法を紹介していきたいと思います！ お湯の温度は38～40℃がベスト！ 熱いお湯に入り体を温めて血流をよくするという人を多く見かけますが、実は42℃以上の熱 […]
- 2024.02.22
よくある疑問を解決！オーガニックと無添加って違うの？
「オーガニック」と聞くと、体に良さそう、安全というイメージがありますよね。それでは「無添加」の食品は？農薬や保存料が使われていない、体に優しい食品というイメージを持つ人も多いでしょう。両者は似たような言葉ですが、全く違う意味を持っています。今回は、食品などに表示されている「オーガニック」と「無添加」について詳しく見ていきましょう。 オーガニックとは？日本語で言うと「有機栽培」 オーガニック […]
- 2024.02.21
自分好みに作れちゃう！手作り調味料レシピ
調味料は市販のものだと味が濃かったり、逆に満足感が足りないということはありませんか？そんなあなたには手作り調味料がオススメです！混ぜるだけで簡単ですし、味も自分好みに作れちゃいます！ マヨネーズ マヨネーズは濃厚派とさっぱり派で意見が割れやすい調味料です。また市販のものはカロリーが心配という方も。そんなマヨネーズの作り方は、卵黄、酢、塩、オリーブオイルなどの油を混ぜるだけです。油を変えたり、少なめ […]
- 2024.02.21
2024年の料理トレンドはこれだ！注目のキーワードを紹介
新型コロナウイルスの影響で、自宅で料理をする機会が増えた2023年。食材の価格高騰や健康意識の高まりなど、さまざまな要因から、料理に対する関心やニーズも変化しました。 では、2024年はどんな料理がトレンドになるのでしょうか？今回は、料理のトレンドに関する情報を集めて、注目のキーワードを紹介します。 ブルグル ブルグルとは、トルコの国民食である挽き割り小麦のことです。デュラム小麦を湯通しして乾燥さ […]
- 2024.02.20
2024年20代女性に人気のSNSを5選出！
2024年20代女性に人気のSNSを5つ紹介します。 １．Threads（スレッズ） ta社が運営する、500文字以内の文章投稿や画像・動画付きの投稿ができるSNSです。X（旧Twitter）に代わる存在になると注目されており、利用者数は1億人を突破しています。 Instagramと連携してアカウントを作成する必要があります。 ２．Bluesky（ブルースカイ） X（旧Twitter）創始者らが支 […]
- 2024.02.17
仕事が自然と集まる人とそうでない人の違いは？
あの人はいつも新しい仕事をもらってチャレンジしていて、輝いている。私もいつかああなりたい、と思っているだけでは新しい仕事はやってきません。仕事が自然と集まる人には、以下のような違いがあるようです。 他人の悪口を言わない いつもイライラしていて誰かの悪口を言っている人に、仕事を頼みたいですか？頼みたくありませんよね。常に誰かの悪口を言っている人は、新しい仕事はまず任されません。他人のことを話すのであ […]
- 2024.02.14
大人こそ「推し活」を！30代女子におすすめの休日
大人の休日に「推し活」をする人が増えています。若い頃は友人とショッピングに行ったり、ジムで体を鍛えたり、資格取得のために勉強したり…好きなことを思いっきり楽しんでいた休みの日。でも大人になると、その「好きなこと」がなかなか見つからないと悩む人もいます。「このアイドル好きだな」「最近やっているアニメ、続きが気になる！」という推しが見つかった時こそチャンスです♪今回は30代女子におすすめの推し活につい […]