うねり髪の原因と効果的な改善方法

うねり髪の原因と効果的な改善方法

髪がゴワついたり毛先がハネる、湿気で広がるなど、うねり髪はケアが大変ですよね。
また、今まではストレートヘアだったのに、最近くせ毛っぽくなってきたという方も、うねり髪の可能性があります。
うねり髪はくせ毛などの先天的な場合と、加齢や髪へのダメージが原因の後天的な場合があります。
今回は後天的な場合のうねり髪の原因と、効果的な改善方法をご紹介しましょう。

うねり髪の原因

うねり髪の原因はいくつかあります。

・髪のダメージ
髪の毛は皮膚と同じようにタンパク質や水分等で構成されています。
そのため、紫外線やタオルドライ時の摩擦、ドライヤーの熱などでダメージを受けると髪が傷み、髪の毛の構成バランスが乱れてしまいます。
構成バランスの乱れた髪の毛は栄養不足になってしまい、髪がうねるようになるのです。

・頭皮の衰え
昔はサラサラのストレートヘアだったのに最近髪がうねるようになってきたという方は、頭皮の毛穴が歪んでいるのかもしれません。
頭皮の毛穴は加齢や紫外線ダメージなどで衰えてしまい、歪んでしまいます。
毛穴が歪むと毛根も歪んでしまい、髪がうねるようになります。

効果的な改善方法

まずは髪にダメージを受けないよう、心がけてください。
外出時は帽子や日傘を活用し、紫外線から髪を守りましょう。
髪に直接スプレーするタイプの日焼け止めなどもあります。
スプレーするだけで紫外線をしっかりカットしてくれるので、状況に応じて使い分けましょう。

ダメージを受けてしまった髪には修復力の高いトリートメントなどで早めにケアすることが大切です。
最近は頭皮専用の保湿剤など、たくさんのスカルプケア商品が発売されているので、日々のケアに取り入れてみてはいかがでしょうか?

また、体の内側からのケアも大切です。
偏った食生活やダイエットなどで栄養が不足したり、ホルモンバランスが崩れてしまうと体調だけでなく、髪の健康にも影響してしまいます。
髪の毛の生成に必要な栄養を毎日の食事でバランスよく摂りましょう。

今回はうねり髪の原因と効果的な改善方法についてご紹介してきました。
後天的なうねり髪は、頭皮の毛穴への紫外線ダメージや加齢による衰えが原因である場合があります。
こまめな紫外線予防や日々のケア、バランスの取れた食生活が大切です。
また、こういった改善方法は先天的なうねり髪の場合でも一定の効果が期待できるので、サラサラのストレートヘアを目指しましょう。

ビューティーカテゴリの最新記事