オーガニックカフェは、食材にこだわることで体内からキレイにしていけるカフェになります。
今回は、安心して食べられる、東京のオーガニックカフェについてご紹介していきましょう。
Cosme Kitchen Adaptation（コスメキッチンアダプテーション）
コスメキッチンアダプテーションにはマクロビやローフードなどといったメニューがあり、美味しく健康的に食べられるカフェです。
日本各地から厳選された食材は、どれも健康的に優れた食材であり、安心して食べることができます。
また、扱っている有機野菜はサラダバーで食べ放題にもなっているので、たくさんのオーガニック野菜を食べられるでしょう。
ティータイムに最適なアフタヌーンティープレートも用意してあるので、ランチだけではなくティータイムにもオススメできますよ。
BOTANIST cafe（ボタニストカフェ）
ボタニストカフェは、「BOTANIST」というライフスタイルブランドが手掛けるカフェです。
店内は緑がたくさんありつつも、多くの太陽光が入るとっても明るいカフェになっています！
特にオススメのメニューはスムージージャーで、メイソンジャーの中にスムージーの他にもヨーグルトや生クリーム、たくさんのフルーツが入ったオシャレなものになっています。
見た目は、パフェのように豪華ですが、中身の生クリームは低カロリーに抑えられていて、人工甘味料があまり使われていないのが特徴的です。
フルーツの自然な甘みを感じることができるので、有機栽培のフルーツの良さを堪能できるでしょう！
BROWN RICE（ブラウンライス）
名前から感じ取れるように、玄米を使った和食が食べられるお店で、日本人だけではなく外国人のお客さんも多く集めているカフェです。
そんな世界の人から注目を集めるブラウンライスは、一汁三菜がしっかりしているランチのセットが人気となっています。
日替わりの主菜に惣菜と漬物が付き、玄米ご飯とお味噌汁のセットになっていて、健康的に良い料理を食べることができます。
特に玄米ご飯は、ふっくらと炊き上がっていてどんなおかずにもピッタリなのでたまにはしっかりとご飯を食べたいという方は、ぜひ訪れてみましょう。
オーガニックカフェは使う食材が無農薬や有機野菜であることが多いですが、カロリーが控えめになっているものも多く見られます。
そのため、健康的になる料理として出されているのものが多く、ダイエットにもつながりやすいでしょう！
ぜひ、オーガニックカフェで内側から健康的にしていきましょう。
